Nomor-Nomor Atletik (Lari,Lompat,Tolak/Lempar)

Nomor-Nomor Atletik (Lari,Lompat,Tolak/Lempar)-Atletik berasal dari bahasa Yunani “athlon” yang berarti “kontes”. Atletik merupakan cabang olahraga yang diperlombakan pada olimpiade pertama pada 776 SM. Atletik yakni adonan dari beberapa jenis olahraga. Secara garis besar jenis olahraga dalam atletik sanggup dikelompokkan menjadi lari, lempar, dan lompat.

Atletik yakni event orisinil dari Olimpiade pertama pada tahun 776 sebelum Masehi di mana satu-satunya event yakni perlombaan lari atau stade. Adapun pembahasan perihal definisi Atletik, namu yang akan kita bahas dikala ini yakni Nomor-Nomor Atletik (Lari,Lompat,Tolak/Lempar).

Selanjutnya aku sudah menuliskan sebuah artikel perihal bahan yang akan kita bahas dibawah ini. Selamat belajar.

Berikut yakni jenis olahraga dalam atletik:

1. Lari
Lari didefiisikan sebagai cara tercepat bagi makhluk hidup (hewan dan manusia) untuk bergerak dengan kaki. Dalam istilah olahraga, lari diartikan sebagai gerakan tubuh, di mana pada suatu dikala semua kaki tidak menginjak tanah.

Macam­-macam lari dalam atletik yakni sebagai berikut.
a. Lari jarak pendek (sprint) : 100 m, 200 m, 400 m, 100 m gawang, 200 m gawang, 400 m gawang, 4 × 100 m estafet, dan 4 × 400 m estafet.
b. Lari jarak menengah (middle distance run) : 800 m, 1.500 m, dan 3.000 m.
c. Lari jarak jauh (long distance run) : 5.000 m dan 10.000 m.
d. Lari maraton : 42.195 km.

2. Lompat
Lompat yakni gerakan mengangkat kaki ke depan dan dengan cepat menurunkannya. Lompat dalam atletik, misalnya lompat jauh, lompat tinggi, lompat tinggi galah, dan lompat jangkit.

3. Lempar/Tolak
Gerakan melempar atau menolak tidak berbeda dengan gerakan melompat pada atletik. Contoh lempar/tolak dalam atletik yakni lempar lembing, lempar cakram, tolak peluru, dan lontar martil.

Mungkin itu saja yang sanggup aku sampaikan mengenai bahan Olahraga. Kuraang lebihnya minta maaf jikalau ada kesalahan dalam penulisan ataupun pembahasan alasannya yakni aku juga insan biasa. Semoga sanggup menambah ilmu anda semua tentang Nomor-Nomor Atletik (Lari,Lompat,Tolak/Lempar). Terimakasih.

Share this :